CUISSES/FESSIERS/TAILLE/EPAULES Voici un exercice complet agissant directement sur le renforcement profond de la taille, des cuisses, adducteurs, fessiers et épaules. Matériel : Step et Vipr
Voici un exercice complet agissant directement sur le renforcement profond de la taille, des cuisses, adducteurs, fessiers et épaules. Matériel : Step et Vipr