Le programme de prise de masse à pour objectif de développer la musculature du corps. Les entraînements sont ciblés et s'adapte au  niveau de chaque individu pour créer  équilibre et harmonie.   

  • Développer la musculature.

  • Augmenter le force et la résistance.

  • Diminution de la masse grasse.

  • Renforcer les tendons et articulations.

  • Sculpter le corps en créant équilibre et harmonie.

  • Adapter son alimentation afin d'optimiser les résultats 

Tests physiques, bio corporel, programme sportif et alimentaire, Coaching des séances en studio ou chez soi avec l'application CV Coaching sportif.

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