QUELLE INTENSITÉ POUR MAIGRIR PLUS RAPIDEMENT ? L’exercice de haute intensité est-il utile pour la perte de gras ? On avait déjà compris l’intérêt de l’intensité pour la prise de muscle, mais l’intensité vaut pour la perte de gras aussi.
L’exercice de haute intensité est-il utile pour la perte de gras ? On avait déjà compris l’intérêt de l’intensité pour la prise de muscle, mais l’intensité vaut pour la perte de gras aussi.
